リフレクソロジーで足裏の老廃物を追い出せ
リフレクソロジーの基本の考え方には、足の裏の特定の場所は、からだの各器官の調子を反映している、という考え方です。この特定の場所を「リフレックスゾーン（反射区）」と呼び、それを全体図にしたものが「フットチャート」と言われる足型の図です。
あなたの心臓から出発した血液は、二つの大きな仕事をしています。一つ目は、あなたの体内に酸素や栄養分を運ぶことです。次に重要な仕事は、体内に溜まった老廃物を回収してくることです。人の足の裏は特別な場所で、あなたの脳や内臓のあらゆる器官と、目には見えないエネルギーラインでつながっていると考えられているからです。
足の裏にはからだの老廃物がどうしても溜まりがちです。そして老廃物が溜まるリフレックスゾーン（反射区）が、エネルギーラインでつながっている全身の器官の不調を示していることになるのです。
リフレクソロジーは、簡単に言えば、足裏に溜まった老廃物を追い出してあげる技術のことです。足の裏のリフレックスゾーンをていねいに押しながら、刺激を与えてあげる必要が出てきます。そうすると足の裏の「リフレックスゾーン（反射区）」に溜まった老廃物が動き出し、体内から排出されていくことで
－体内器官の活性化
－疲労回復
－自然治癒力アップ
－体内浄化
などの効果がリフレクソロジーで体感できるのです。
